Recuperación física
Electroestimulación muscular para activación y tono: una sesión de estímulos suaves que acompaña tu rutina de movimiento. ~45 min.
Recuperación muscular deportiva con ventosas (cupping) y electroestimulación, en una sesión pensada para que el cuerpo descargue la tensión acumulada y se recupere. ~60 min.
Sauna + inmersión en hielo con respiración consciente (Método Wim Hof). Alterna el calor seco de la sauna con una breve inmersión en agua fría, guiada en cada transición, para una relajación profunda, reactivar la circulación y recargar energía. Sesión guiada e individual (~45–60 min) con Andrés Felipe Trujillo.
Terapias manuales
Quiropraxia y terapia manual: manos atentas sobre espalda, cuello y hombros. Con maniobras suaves y movilizaciones se libera la tensión y se recupera el equilibrio del cuerpo. ~45 min.
Detox y relajación
Una pausa para los pies y para la mente: pies en agua tibia con sales mientras un equipo de baja intensidad genera un suave movimiento de partículas. Experiencia de relajación y desintoxicación. Desde $65.000.
Bienestar emocional
Encuentro grupal de bienestar y autoconocimiento que te ayuda a observar, desde otro lugar, los vínculos y patrones familiares para sanar y desbloquear. Encuentro grupal (2º fin de semana del mes). Desde $30.000.